ретрит 31 января по 2 февраля 2025
«СИЛА МОМЕНТА»
Откройте свою внутреннюю силу и гармонию.
Три дня среди природы, чтобы перезагрузиться, найти поддержку и обрести ясность. Вас ждут телесные практики, йога, трансформационные игры.
Вдохновляйтесь, освобождайтесь от суеты и создавайте новую реальность в кругу единомышленников. Вас порадуют уютная баня, творческие мастер-классы, свежий воздух и вкусная вегетарианская еда, приготовленная с заботой.
Три дня среди природы, чтобы перезагрузиться, найти поддержку и обрести ясность. Вас ждут телесные практики, йога, трансформационные игры.
Вдохновляйтесь, освобождайтесь от суеты и создавайте новую реальность в кругу единомышленников. Вас порадуют уютная баня, творческие мастер-классы, свежий воздух и вкусная вегетарианская еда, приготовленная с заботой.
В программе
Йога
Будем учиться слушать тело, концентрируясь на дыхании. Соединим асаны с сидячими позами и будем создавать разные рисунки дыхания и получать разные состояния в процессе. Интересной интеграцией в занятия будет парная йога
Трансформационные тренинги
Вас ждут сплочающие тренинги (игровые и психотерапевтические), которые помогут раскрыться вам и стать увереннее в своем решении
Творческий мастер-класс
Возвращаемся к истокам ручного творчества и к источнику вдохновения. Работа с натуральными природными материалами. Будем изготавливать свечу в кокосовой скорлупе
Баня
Самый прекрасный способ согреться, расслабиться и очистить тело на физическом уровне. Будем пить травяные чаи и париться
Атмосфера
Что вы получите?
-
Сбалансированное и спокойное состояние -
Восполнение жизненной энергии и сил -
Ответы на ценные для вас вопросы -
Очищение от внутренних, деструктивных программ и искажений -
Определение истинных желаний -
Новые цели и идеи к реализации -
Качественный
отдых -
Новые знакомства и поддержка
Информация
Когда? Для кого? Что включено?
31 января - 2 февраля 2025,
3 дня и 2 ночи
для семейных пар, мужчин и женщин
Все включено, кроме трансфера до места.
В том числе трехразовое вегетарианское питание
Программа ретрита
31 января - 2 февраля
День 1
Заезд и Настройка
15:00 – Заезд, размещение
17:00 – Приветственный круг, вводная медитация
18:00 – Йога и шавасана
19:00 – Ужин (вегетарианское меню)
20:00 – Вечер трансформационных игр и упражнений на самопознание и знакомство
22:00 – Вечерний чай, обмен впечатлениями
23:00 - Отбой
15:00 – Заезд, размещение
17:00 – Приветственный круг, вводная медитация
18:00 – Йога и шавасана
19:00 – Ужин (вегетарианское меню)
20:00 – Вечер трансформационных игр и упражнений на самопознание и знакомство
22:00 – Вечерний чай, обмен впечатлениями
23:00 - Отбой
День 2
Практика и Перезагрузка
08:00 – Утренняя медитация и дыхательные практики
09:00 – Завтрак
11:00 – Прогулка в лес
12:00 – Игровые тренинги
14:00 – Обед
15:30 – Творческий мастер-класс
17:00 – Практики на доверие
18:00 – Массажная вечеринка
19:00 – Ужин
20:00 – Баня с травяными чаями
23:00 – Отбой
08:00 – Утренняя медитация и дыхательные практики
09:00 – Завтрак
11:00 – Прогулка в лес
12:00 – Игровые тренинги
14:00 – Обед
15:30 – Творческий мастер-класс
17:00 – Практики на доверие
18:00 – Массажная вечеринка
19:00 – Ужин
20:00 – Баня с травяными чаями
23:00 – Отбой
День 3
Завершение и Обретение Гармонии
08:00 – Утренняя парная йога и настройка на позитивный день
09:30 – Обсуждения
10:00 – Завтрак
11:00 – Практика гвоздестояния
12:00 – Настольные игры
14:00 – Обед
14:30 – Практика "Целитель"
15:00 – Разбор тренингов третьего дня, свечка
17:00 – Выезд
08:00 – Утренняя парная йога и настройка на позитивный день
09:30 – Обсуждения
10:00 – Завтрак
11:00 – Практика гвоздестояния
12:00 – Настольные игры
14:00 – Обед
14:30 – Практика "Целитель"
15:00 – Разбор тренингов третьего дня, свечка
17:00 – Выезд
Отзывы
- Агата СидороваЯ очень сильно отдохнула. За эти два дня ушло то, что я накопила за 2 недели. Я стала гораздо счастливее. Я вновь почувствовала наслаждение. Состояние до ретрита - выходишь на улицу, закат и закат, а сейчас появилось наслаждение, что солнце такое теплое уютное!
- Ольга АсекритоваЯ не знаю, что сказать, мне просто так хорошо. У меня такое чувство спокойствия внутри, какой-то наполненности. Нельзя сказать, что я испытываю эйфоричную радость, нет, он спокойная, такая созерцающая радость. Мне стало в первый раз в жизни комфортно, с самой собой, главное!
- Надежда КривоноговаУ меня были какие-то процессы очень глубокие. Что это было, я тоже пока не знаю. Это, видимо, слезами все выходило. Какие-то точно свои страхи, переживания поднялись. И что очень не свойственно для меня. Я эти два дня прям жадно впитывала всё, что происходит вокруг. Чудесно просто, у меня мурашки
- Василиса СидороваБлагодарю тебя, Лилечка! Мне так хорошо! так хорошо давно не было. Солнце по другому ощущаю, и усталость у меня такая приятная, мышцы болят, силовая йога просто супер. Жду повторения.
- МаринаЯ как-будто наполнилась чем-то новым для себя. Что-то новое во мне проснулось. Чувствую гармонию, какое-то умиротворение внутри. Хочется что-то еще такое делать. Чувствую, что энергии прибавляется
- Катя БоровковаЯ хочу поблагодарить всех участников, организатора за то, что было такое пространство, в котором можно расслабиться, довериться. И я благодарна, что создали такое пространство
Место проведения:
Ретрит центр «FEEL HOME»
Дом расположен вдали от городской суеты, в полном уединении в 2 часах от Москвы. Здесь мы будем наслаждаться пением птиц, наслаждаться видами с террасы. В 5 минутах от дома речка.
В доме 5 комнат по 3 спальных места
Зал для практик 50 м. Есть коврики для йоги, подушки и пледы
Оборудованная кухня-столовая
В доме 5 комнат по 3 спальных места
Зал для практик 50 м. Есть коврики для йоги, подушки и пледы
Оборудованная кухня-столовая
Организатор и проводник
- Лилия ОхотниковаПреподаватель по йоге. Эксперт в сфере здоровья, висцеральной терапии, предприниматель, автор продукта KID`S YOGA BOXПроводит ретриты с 2022 года
На счету 6 ретритов
Преподаёт йогу с 2021 года.
Практикует c 2019 года
Стоимость участия
Все включено, кроме трансфера
Частые вопросы
- Как добраться?На автобусе
С Центрального автовокзала
(м.Щёлковская) до г. Киржач
* Время в пути 2 часа
* Такси из г.Киржача до д.Ивашево 15 мин.
* В навигаторе укажите Feel Home
На автомобиле
По Ярославскому шоссе через Сергиев Посад до г. Киржач и далее до нашего дома
По Щёлковскому шоссе через Черноголовку
По Горьковскому шоссе через Ногинск
* Время в пути 2 часа - Можно ли приехать на один день?Нет, самое позднее, когда можете заехать в пятницу в 21.00. На один день нельзя
- Возврат средств?Если вы отменяете до 15.01.2025, то предоплата возвращается полностью. Если вы отменяете после 15.01.2025, то предоплата сгорает. Или можете самостоятельно найти человека на замену.
Если мы отменяем по своим причинам мероприятие, то внесенные вами деньги вам возвращаютсяю - Можно ли с детьми?Нет, только 14 +
