Ретрит в подмосковье 5−7 июля 2026| Логиново
«ОТКРЫТИЕ»
ретрит тишины для своих
Лес, свежий воздух, занятия йогой и телесными практиками, неспешные прогулки, творчество - все это завораживает и заставляет остановиться
в моменте здесь и сейчас
Три дня вдали от города, без суеты и лишних разговоров.
Только ты, природа, мягкие практики и тепло единомышленников.
Мы создаём пространство, где слова не нужны, но всегда можно
улыбнуться или разделить время за чашечкой чая
В программе
  • Мягкая йога утром и вечером
    Мягкая практика, без сложных асан, с акцентом на дыхание и внутреннюю тишину. Подходит всем, даже если вы ни разу не были на коврике.
  • Курс самомассажа

    Лёгкие техники, которые снимут напряжение с шеи, спины, ног и лица. С собой — только руки и желание позаботиться о себе. Всё покажем на месте.

  • Мастер-класс по мозаике
    Создадите маленькую вещь, которую заберёте домой. Битое стекло, камни, узоры — и полтора часа тихого творчества. Даже если «не умеете рисовать»
  • Лесные прогулки в тишине
    Медленный шаг по тропам, хвойный воздух, никаких разговоров. Только звуки леса и ваши мысли. Возвращаетесь — будто заново родились
  • Мягкая баня
    Не жаркий пар, а уютное тепло. С вениками, травами и чаем. Субботний вечер — время, чтобы растаять после активного дня.
  • Настольные и подвижные игры
    Вечер пятницы — время познакомиться без слов или с минимумом слов. Игры на движение, внимание и улыбку. Настолки — для тихих вечеров.
  • Лодки и сапы по воде
    Выход на воду - прекрасное решение для летнего дня. Можно лечь на сап и смотреть в небо, а можно грести в своё удовольствие.
  • Большой теннис
    Корт рядом с домом. Ракетки и мячи есть — берите удобную обувь. Уровень любой: от «впервые в руках» до почти профессионального
  • Хлеб своими руками
    Замесите тесто, почувствуете запах свежей выпечки. Заберёте кусочек тепла с собой. Не сложно, очень душевно и вкусно.
Атмосфера
Что вы получите?
  • Сбалансированное и спокойное состояние
  • Восполнение жизненной энергии и сил
  • Заряд позитива
  • Определение
    истинных желаний
  • Новые цели и идеи
    к реализации
  • Качественный
    отдых
  • Новые знакомства и поддержка
Информация
Когда? Для кого? Что включено?

5-7 июля 2026

2 ночи и 3 дня

для женщин, любящих отдых и заботу о себе

Все включено

Программа ретрита
День 1
Заезд и знакомство

  • 16:00 — заезд, расселение
  • 17:00 — вечерняя йога
  • 18:00 — ужин
  • 19:00 — знакомство + подвижные игры
  • 23:00 – отбой
День 2
Забота о себе

  • 08:00 — утренняя йога
  • 09:30 — завтрак
  • 11:00 — МК по мозаике
  • 14:00 — обед
  • 16:00 — лодки и сапы по реке
  • 18:30 — МК «Хлеб своими руками»
  • 19:00 — ужин
  • 19:30 — мягкая баня
  • 23:00 - отбой
День 3
Сборка

  • 09:00 — утренняя йога
  • 10:30 — завтрак
  • 11:30 — курс самомассажа
  • 13:00 — свободное время / теннис / прогулки
  • 14:30 — обед
  • 16:00 — выезд
Питание
Вегетарианское, сбалансированное, с любовью
Завтрак, обед, ужин — по расписанию
Чай, травы, вкусняшки — в течение дня
Место проведения:

Ретритный центр "ДАЧА" д. Логиново, Солнечногорский р-н, 60 км. от МКАД
Ретритный центр расположен вдали от городской суеты, в полном уединении.
Территория большая и зеленая, есть теннисный корт и индивидуальный пирс

В домиках по 7 спальных мест
Оборудованная кухня-столовая
Организатор и проводник
  • Лилия Охотникова
    Преподаватель по йоге, массажист. Эксперт в сфере здоровья через движения, висцеральную терапию, кинезиологию и тейпирование. Предприниматель, автор продукта
    KID`S YOGA BOX
    Практикующий специалист в области здоровья через йогу, кинезиологию, тейпирование и массажи. Ведет людей в расслабленное тело через голос, дыхание и осознанные движения. Применяет интегративный способ восстановления своего здоровья и здоровья своих детей через выше перечисленное и питание. Автор стихов, участник публичных выступлений, реализовала мечту детства и стала актрисой. Автор ретритов, йога-туров, мягких бань, мероприятий для женщин. Лилия любит создавать праздники для детей, заниматься с ними йогой и настольными играми
Отзывы
  • Агата Сидорова
    Я очень сильно отдохнула. За эти два дня ушло то, что я накопила за 2 недели. Я стала гораздо счастливее. Я вновь почувствовала наслаждение. Состояние до ретрита - выходишь на улицу, закат и закат, а сейчас появилось наслаждение, что солнце такое теплое уютное!
  • Ольга Асекритова
    Я не знаю, что сказать, мне просто так хорошо. У меня такое чувство спокойствия внутри, какой-то наполненности. Нельзя сказать, что я испытываю эйфоричную радость, нет, он спокойная, такая созерцающая радость. Мне стало в первый раз в жизни комфортно, с самой собой, главное!
  • Надежда Кривоногова
    У меня были какие-то процессы очень глубокие. Что это было, я тоже пока не знаю. Это, видимо, слезами все выходило. Какие-то точно свои страхи, переживания поднялись. И что очень не свойственно для меня. Я эти два дня прям жадно впитывала всё, что происходит вокруг. Чудесно просто, у меня мурашки
  • Василиса Сидорова
    Благодарю тебя, Лилечка! Мне так хорошо! так хорошо давно не было. Солнце по другому ощущаю, и усталость у меня такая приятная, мышцы болят, силовая йога просто супер. Жду повторения.
  • Марина
    Я как-будто наполнилась чем-то новым для себя. Что-то новое во мне проснулось. Чувствую гармонию, какое-то умиротворение внутри. Хочется что-то еще такое делать. Чувствую, что энергии прибавляется
  • Катя Боровкова
    Я хочу поблагодарить всех участников, организатора за то, что было такое пространство, в котором можно расслабиться, довериться. И я благодарна, что создали такое пространство
Стоимость участия
Все включено, кроме трансфера
до места и домой
Частые вопросы
  • Как попасть на ретрит?
    Ретрит для своих — но если вы здесь, значит, вы уже своя.
    👉 Напишите в Telegram или WhatsApp:
    +7 (985) 802-30-90 Лилия
  • Как добраться до места?
    На автомобиле или электричке
  • Можно ли приехать на второй день?
    Можно, но желательно в первый день, так как будут практики знакомства и сплочающие подвижные игры
  • Возврат средств?
    Если ваши планы изменились, предоплату можно вернуть включительно по 25 июня 2026 г. Оплата полностью производится за 4 дня до ретрита (до 1 июля)
  • Можно ли с детьми?
    Если это девочки старше 12 лет, конечно. За ребенка действует скидка
    5 000 руб.
Made on
Tilda